segunda-feira, 16 de outubro de 2017

As fotos da 34ª Edição do Passeio Mimosa Avós e Netos


Grata por ter tido a oportunidade de fotografar, mais uma vez, para esta grande marca nacional. Uma marca que me acompanha desde criança (sim, sou doida por leite e derivados e não abdico deles na minha alimentação) e pela qual tenho o maior carinho e confiança. No sábado tive a meu cargo a foto reportagem da 34ª Edição do Passeio Mimosa Avós e Netos e cheguei a casa de coração cheio por ter deixado o meu cunho neste grande evento dedicado à família e ao desporto (dois dos pilares da minha vida).

Para além disso, as foto reportagens têm para mim um encanto muito especial. Porquê? Porque adoro registar os momentos tal como eles acontecem, sem pausas, sem poses e sem a possibilidade de voltar atrás. Adoro contemplar cada detalhe enquanto sigo o briefing e me posiciono para captar o melhor ângulo. É um trabalho fantástico que funciona simultaneamente como uma terapia anti stress (pelo menos para mim!) porque fico tão absorvida por aquilo que estou a fotografar, que me esqueço por completo do resto do mundo.

Aqui fica então uma pequena amostra desta manhã (não posso publicar todas porque são imensas!) onde gerações se entregaram aos prazeres de um estilo de vida saudável 

sexta-feira, 13 de outubro de 2017

Look do dia #43


Quando publiquei este post pensei que já não voltaríamos a vestir roupa de verão MAS enganei-me redondamente e aqui está o look escolhido para mais um dia de outono com os termómetros a bater nos 30º.

quarta-feira, 11 de outubro de 2017

Os meus e os dela


Lembram-se do post que escrevi sobre o rastreio visual que fizémos na otica Alain Afflelou do Dolce Vita Tejo? Partilhei o diagnóstico aqui e fiquei de vos mostrar os modelos que escolhemos. Desta vez optei por sair da minha zona de conforto (o preto!) e escolhi esta armação castanha que achei super gira, diferente e elegante. Gostei do detalhe da parte superior e do contraste entre o castanho e o dourado lateral. As lentes são graduadas porque não consigo andar de óculos escuros sem graduação. São uma espécie de segundos olhos porque sou muito sensível à luz e não prescindo deles durante todo o ano (faça chuva ou faça sol!).

E a Rafaela? Experimentou uma série deles (ahhh pois, já se sabe como é!) mas, meia hora depois, lá de decidiu e trouxe estes que lhe ficam a matar (aliás, o que é que não fica bem naquela carinha laroca?)

terça-feira, 10 de outubro de 2017

Um segredo made in Portugal


Sou completamente apaixonada por dermocosmética e dou primazia aos produtos com ingredientes naturais porque tenho uma pele super sensível e reativa. Por isso mesmo, foi com imenso prazer (e curiosidade) que aceitei o convite da Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa para conhecer uma das suas "filhas". SIM, porque "todos os produtos Skinsecret nasceram da parceria que a Skinspiration estabeleceu com a Faculdade de Farmácia, beneficiando do seu rigor científico e das tecnologias mais avançadas", enfatiza Pedro Boavida, sócio fundador da Skinspiration, uma empresa portuguesa fundada em 2014 (com sede no Funchal) que se dedica à comercialização de produtos dermatológicos com benefícios para a saúde da pele.

Todos os produtos da linha Skinsecret têm como matéria prima principal o famoso leite de burra "conhecido pelas suas propriedades anti envelhecimento, atualmente comprovadas em inúmeros estudos", refere a Professora Helena Margarida Ribeiro da Faculdade de Farmácia, responsável pelas fórmulas que saem do laboratório da faculdade para a indústria.

O leite de burra contém vitaminas, sais minerais e proteínas que estimulam a produção das fibras elásticas da pele e, além disso, tem ainda propriedades antioxidantes que previnem processos oxidativos e o envelhecimento acelerado. “Os seus benefícios passam pela redução das rugas e manchas, aumento da firmeza e da elasticidade da pele”, esclarece a professora. 

segunda-feira, 9 de outubro de 2017

Vamos mudar de casa?


Não, não vamos mudar de casa! Quando casámos comprámos este apartamento, foi uma decisão muito ponderada em termos de localização e assoalhadas e, até ao momento, tem sido perfeito para os três (ou melhor, para os quatro porque a Amélie também conta!). Quer dizer, não é perfeito porque não tem um jardim ou um quintal gigante como este. Isso sim, seria ouro sobre azul! Mas conseguir uma moradia com estas dimensões em  Lisboa é algo que está completamente fora das nossas possibilidades. De qualquer forma, na semana passada apresentaram-me a domozo.pt e aproveito para partilhar convosco os seus serviços. Porquê? Porque nunca sabemos o dia de amanhã e é um contacto que nos pode vir a ser muito útil caso desejemos vender a nossa casa. A domozo.pt não cobra os tais 5% de comissões pela venda, ou seja, o cliente só paga aquilo que precisa e isso traduz-se numa poupança significativa para quem anda nestas andanças. 

A apresentação que me fizeram foi bastante clara e elucidativa e é com base nela que vos indico os 6 passos que a domozo.pt pratica na venda de um imóvel.

1- Recolher informações sobre a casa
Uma equipa de Domozo vai a casa tirar fotografias profissionais e recolher todas as informações necessárias. Depois disponibiliza-vos um relatório claro e completo com os atributos do imóvel que podem ser usados no anúncio.

2- Definir o preço de venda
Determinar o preço certo é o factor mais importante para o sucesso (se for demasiado alto pode não ter potenciais compradores e se for demasiado baixo o cliente perde muito dinheiro) por isso, a Domozo analisa diversos fatores e, com base numa análise atualizada e comparativa de mercado, define o preço certo.

3- Promover a venda da casa
Qual é o melhor sítio para anunciarem o vosso imóvel e conseguirem os melhores resultados? A Domozo promove as vossas casas nas principais plataformas de imobiliário e destaca o vosso anúncio no topo das listagens para que possa ter o máximo de visualizações e atingir potenciais compradores, quer em Portugal quer no resto do mundo.

4- A informação em tempo real
A Domozo recebe os contactos interessados na vossa casa numa plataforma. A partir daí, propõe o agendamento das visitas de acordo com a vossa disponibilidade e permite negociar diretamente com os potenciais compradores. Sempre que quiserem podem aceder à vossa conta pessoal onde terão uma visão global que vos mostra em tempo real o estado da venda. E se tiveram dúvidas, basta entrarem em contacto com a equipa da Domozo através do 211 541 221.

5- Documentos e chaves
No momento em que acordam o preço de venda do vosso imóvel com o comprador, a Domozo agrega todos os documentos necessários para a transação e pode até recomendar-vos os especialistas que precisem no vosso caso. A Domozo ajuda-vos com todos os detalhes e mantém-vos a par até à entrega das chaves.

6- Sem comissões
Venderam a vossa casa e a Domozo não pediu os 5% de comissões pela venda da mesma. Em suma, só pagaram pelos serviços que realmente precisaram, sem comissões adicionais.

Se quiserem, podem ver no youtube a apresentação que me foi feita. Guardem este contacto porque nunca se sabe o dia de amanhã. Aqui fica a dica ;)

domingo, 8 de outubro de 2017

Verão interminável


Ontem, ao final da tarde, fugimos para o topo do Maat e hoje fomos até ao Parque da Paz, na outra margem, à procura de ar fresco MAS continuamos de língua de fora! Os turistas são às centenas, as bebidas geladas enchem as mesas das esplanadas, o corpo transpira e cola-se aos assentos dos carros, os pés vagueiam pelas sandálias, as praias continuam ao rubro, o por do sol impõe o seu charme e o mood é de verão total neste paraíso à beira mar plantado. Até aqui tudo bem, não fosse estarmos em outubro e as barragens acusarem o lado negro deste verão interminável! 

sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Cenas queridas que se veem cá em casa #13


Chegou da escola encantada com o clips que fez na aula de Expressão Plástica e que supostamente devia servir para marcar os livros. "Mas eu tive pena de o deixar na sala e trouxe-o para casa porque os rapazes são uns brutos e ainda o estragavam! É mesmo querido, não é mamã? Como é que achas que lhe devo chamar?" 

quarta-feira, 4 de outubro de 2017

Sugestão do dia #159


Não deixar que o outono se instale no nosso couro cabeludo (sim, porque nesta estação não são só as folhas que caem!) fortalecendo-o com o novo Aminexil Clinical 5 da Vichy/Dercos que reduz os seus microdesequilíbrios e a queda em 6 semanas (graças à associação exclusiva de aminexil, arginina, SP94, vitaminas PP/B6, octeine e água termal mineralizante de Vichy).

Cada embalagem contém 21 monodoses e um aplicador de massagem que ajuda a estimular a microcirculação (em tratamento intensivo deve-se aplicar 1 monodose por dia durante 6 semanas e em tratamento de manutenção basta 3 por semana).

terça-feira, 3 de outubro de 2017

Monsieur Cuisine


No sábado de manhã arrastaram-me literalmente para a cozinha (aquele sítio de onde eu fujo como o diabo da cruz!!!) mas, neste caso, não foi para uma cozinha qualquer! Foi para a Cru Kitchen, um espaço super agradável que abriu este mês em Belém e que está ao dispor de todos aqueles que pretendem dar workshops de cozinha e afins. Para além disso, a companhia foi do melhor e adorámos rever o querido Chef Hernâni Ermida que nos explicou tudinho sobre o novo robot de cozinha Monsieur Cuisine da Silvercrest (uma marca exclusiva do Lidl).

segunda-feira, 2 de outubro de 2017

Bem vinda aos 40 Carlota!


Há pessoas que passam pela nossa vida e entram diretamente no nosso coração. Cruzei-me com a Carlota o ano passado quando, a convite do Um Bongo, fui conhecer a Escola de Ritmos do Museu das Crianças. A empatia foi mútua. Identifiquei-me com o seu sorriso de menina e com a energia estonteante que lhe brota de cada poro. Convidou-me para ser a fotógrafa do Museu das Crianças (foi uma honra para mim!) e a relação profissional que se estabeleceu entre nós acabou por se transformar numa amizade das boas. Parece que já nos conhecemos há uma eternidade e entendemo-nos às mil maravilhas. Somos ambas apaixonadas pela vida, pelos sonhos e pelo maravilhoso universo infantil. Gostamos de fazer acontecer e acreditamos que, enquanto cá andamos, temos o direito (e o dever!) de ser felizes. 

No sábado fez 40 anos (bem vinda ao clube!) e, como não podia deixar de ser, a festa foi à medida dos seus sonhos! Pensou em todos os detalhes, tratou de tudo e às 22h00 abriu as portas do seu mundo para receber família e amigos. Eu registei tudo e mais uma vez me senti abençoada por ter o privilégio de guardar para a eternidade momentos como estes. Sei que corro o risco de me tornar repetitiva mas sinto-me uma sortuda por fazer aquilo que amo e deixar um pouco de mim na vida de todos aqueles que se entregam à minha lente. Aqui fica uma pequena amostra desta noite mágica  ;)

domingo, 1 de outubro de 2017

Coisas que se ouvem aqui em casa #19


Leva uma eternidade para se despachar e não sai de casa sem gloss. Durante a semana só usa aqueles hidratantes (porque, como é óbvio, não a deixo ir para a escola de lábios pintados) mas no fim de semana vinga-se e dá largas à girly girl que há em si. Hoje de manhã foi assim, antes de irmos votar:

"Despacha-te Rafaela! Temos que ir votar e fazer as compras da semana porque logo à tarde temos os anos da Martinha!!" 

"Estou a ir mamã! Está quase!"

Nisto chega ao pé de mim toda produzida de mala a tiracolo e lábios encarnados...

quinta-feira, 28 de setembro de 2017

Eu e as mochilas


Paixão ou obsessão? Não sei! Só sei que tenho esta coisa por mochilas e, quando vejo uma que faz tchanan dentro de mim, não consigo controlar-me! Ontem cruzei-me com esta na Bershka e pronto. É pequena (mas cabe lá tudo!) e o tecido aveludado verde garrafa arrebatou-me por completo. Dá para o dia a dia e até para uma ocasião mais formal porque as mochilas estão em alta (felizmente!) e esta tem um charme muito próprio.

Escusado será dizer que, mal cheguei a casa, lá ouvi o meu marido a exclamar: "Mas para que é que tu queres mais mochilas??". Enfim, há coisas que a mente masculina nunca irá alcançar :)

Já a Rafaela adorou e até me perguntou se lhe comprova uma igual. Não é preciso amor! Eu empresto-te esta e tu emprestas-me esta, pode ser? (são as vantagens de se ter uma filha com quem partilhar estes devaneios femininos)

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terça-feira, 26 de setembro de 2017

Sugestão do dia #158


Até dá vontade de comer a embalagem, é ou não é? A Royal acabou de lançar estas mousses de gelatina leves e deliciosas que já estão aprovadas por todos cá em casa! Basta dissolver o conteúdo da saqueta em 350 ml de água bem fria (mexer até o pó se dissolver completamente) e bater com a varinha mágica durante 2 minutos. A seguir deita-se o preparado numa taça (ou em várias, como preferirem) e leva-se ao frigorífico até ficar firme. Mais fácil é impossível!

Aqui nenhum de nós faz dieta (até porque praticamos desporto e temos um regime alimentar naturalmente saudável todo o ano) mas quem tem que contar calorias também se pode render a estas delicias porque têm apenas 30 por porção. Experimentem e depois digam-me ;)

segunda-feira, 25 de setembro de 2017

Uma família raríssima


Foi com este nome que a Andreia batizou o blog onde partilha as suas experiências, dúvidas, medos e esperanças como mãe da Catarina e do Pedro, a quem foi diagnosticado galactosémia (uma doença metabólica rara) à nascença. Felizmente o susto deu lugar à tranquilidade e hoje, apesar das inúmeras restrições alimentares que tem que manter, é uma menino saudável e cheio de energia. O ano passado, quando o fotografei pela primeira vez, ainda não andava mas este ano já voa atrás da mana (que é dona de uma personalidade que requer estratégias para ser conquistada!!!). Desta vez os tios e os avós também se juntaram à sessão porque o objetivo era eternizar uma nova etapa na vida da família. Aqui fica uma pequena amostra deste final de tarde em pleno Jardim da Paz 

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

Uma semana depois...


Ser mãe desta miúda é como ser mãe de um SOL gigante que ilumina tudo em redor com a sua alegria e tagarelice. É a personificação da felicidade e enche a nossa vida (e esta casa!) de uma energia positiva fabulosa. São tantas as vezes que fico a olhar para ela completamente derretida e a torcer para que nunca perca esta luz que lhe transborda por todos os poros. Sim, porque a vida é dura e vai-nos sugando o brilho da infância. Por mais feliz que um adulto seja, nunca consegue competir com o sorriso de uma criança que brota constantemente de uma forma tão espontânea e genuína. Isto para vos dizer que fez ontem uma semana que começaram as aulas e a adaptação à escola nova tem sido extraordinária! No primeiro dia ainda estranhou as instalações (pudera! desde os 5 anos que frequentava a anterior) mas, no segundo, já me dizia que estava com pena que fosse sexta feira porque está a gostar tanto de descobrir o seu novo mundo que nem lhe apetecia ir de fim de semana. 

Chega a casa com as pilhas no máximo e com uma alegria absolutamente estonteante. Quer contar tudo o que viu e aprendeu e só se cala quando cai na cama (e mesmo assim volta sempre atrás para contar mais qualquer coisa!). Anda encantada com a comida (é deliciosa como diziam!) e com o seu cartão magnético que lhe dá acesso ao portão, ao bar e ao refeitório. Um cartão de identificação que é simultaneamente uma espécie de multibanco que faz os miúdos sentirem-se crescidos e dá dores de cabeça aos pais porque temos que andar sempre a controlar o saldo. Felizmente ela é super ajuizada e não se mete em extravagâncias (estipulei-lhe um valor semanal para gastar no bar e sabe que não o pode ultrapassar, caso contrário acaba-se a festa!) mas há colegas que já foram chamados à atenção porque, assim que se apanharam lá dentro, começaram a pagar rodadas de sumos e bolos aos amigos e depois ficaram sem crédito para almoçar. Enfim, é todo um mundo novo para a criançada descobrir!

A modos que sai de casa feliz e desejosa de ir ter com a melhor amiga (sim, mudou de escola mas continua com a mesma professora e com a mesma turma) e chega a casa igualmente esvoaçante! Que assim se mantenha porque quando os nossos filhos estão bem, o nosso mundo fica bastante mais colorido :)

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quinta-feira, 21 de setembro de 2017

Marvão


Às vezes dou por mim a pensar como é que consigo dar conta de tanta coisa ao mesmo tempo. Os dias atropelam-me, a agenda engole-me mas os anos trouxeram-me aquela maturidade que nos permite estabelecer prioridades e respirar com (alguma) serenidade no meio do caos. Nos momentos de maior stress, costumo fechar os olhos e imaginar-me no meio da floresta entre o verde, o sossego e a luz que tanto amo. A seguir expiro, volto ao rebuliço mas mantenho-me focada nas bolhas de oxigénio que me alimentam e aquietam. Cada um de nós tem as suas e é a elas que recorremos para manter a preciosa sanidade mental.

Isto para vos dizer que ando para publicar estas fotos de Marvão desde o final de agosto (quando estivémos no meu Alentejo) mas só hoje é que o consegui fazer. Marvão é aquela vila mágica, aninhada nas muralhas do castelo, que se ergue sozinha e imponente no topo da Serra do Sapoio a 860m de altura. É um local único e deslumbrante que faz parte do roteiro da minha infância porque quem vive em Portalegre (como eu vivia) adora dar um pulo a Marvão e a Castelo de Vide nos fins de semana (e ninguém perde a célebre Feira da Castanha que leva até à vila milhares de pessoas todos os anos).

Aqui o tempo parou e a arquitetura mantém-se fiel à história. Aqui reina a brancura das casas, o verde da serra e o silêncio no seu estado mais puro. 

sexta-feira, 15 de setembro de 2017

Look do dia #42


Este look tem sido uma das suas "fardas" de verão. O top ficou-lhe debaixo de olho assim que o viu (pudera, é giro que se farta!) e as sandálias são iguais a estas que lhe comprei no início da estação mas, como calçam lindamente, optei por mandar vir outras iguais em prateado. Um look para usar e abusar porque o calor tem mesmo os dias contados. Daqui a pouco começamos a dar volta ao guarda roupa dos miúdos para ver o que é que se aproveita do inverno passado e é aí que percebemos como cresceram nestes três meses de boa vida :)

quinta-feira, 14 de setembro de 2017

Passatempo regresso às aulas com UHU

Sabiam que a UHU desenvolveu um microsite exclusivamente pensado para o regresso às aulas? Sim, leram bem! Hoje em dia o regresso às aulas envolve um turbilhão de novidades e o difícil é acompanhar todas elas porque são mesmo muitas! Neste microsite podem ter acesso às informações sobre os produtos de papelaria em destaque para esta época, divertirem-se num jogo em que os minions são as personagens principais ou descarregarem modelos em papel, como horários do Gru-O Maldisposto 3. 

Para além disso, nesta rentrée, a UHU também tem miminhos para as leitoras do blog Angel Luzinha (ou melhor, para os vossos filhotes!). A marca tem 3 kits para oferecer. Cada kit é composto por:

- 1 embalagem de UHU Patafix
- 1 UHU Fita Corretora
- 1 UHU Caneta Corretora 
- 1 UHU Stic ReNature sem solventes
- 1 UHU Cola Universal
- 1 UHU Twist & Glue ReNature sem solventes 

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Let's WOW


Foi na semana passada que a giraça da Heidi Klum e o Lidl celebraram a estreia mundial da coleção "esmara by Heidi Klum: Heidi & The City" num espetacular supermercado Lidl #LETSWOW em Nova Iorque (aliás, quem quiser pode ver o vídeo bombástico aqui). Depois da apresentação a Heidinha ficou-se por Nova Iorque e a coleção rumou para os sete cantos do mundo porque dia 18 de setembro vai estar à venda em todas as lojas Lidl e, pelo que vi ontem no showroom da marca, digo-vos já que vai desaparecer em segundos! Porquê? Porque a coleção está super gira, sóbria, casual mas simultaneamente muito elegante e versátil. Qualquer peça pode ser usada no dia a dia com jeans e sapatilhas (my style!) ou num momento mais formal ou festivo (tudo depende dos acessórios que usarmos). 

terça-feira, 12 de setembro de 2017

10ª Campanha Escolar a favor da saúde visual


Foi com enorme prazer que aceitei o convite da Alain Afflelou para me associar à 10ª Campanha Escolar a favor da saúde visual que está a decorrer de 11 de setembro a 16 de outubro nas óticas Alain Afflelou aderentes. Porquê? Porque muitas vezes o insucesso escolar das crianças é motivado por problemas de visão, daí a importância de se fazer pelo menos uma vez por ano, um exame da acuidade visual. Para além disso, é entre os 5 e os 7 anos que se podem começar a evidenciar alguns defeitos refrativos como a miopia, hipermetropia, astigmatismo, estrabismo ou ambliopia. 

Por isso mesmo, se os vossos filhotes têm entre 5 e 7 anos e fecham parcialmente os olhos para ver melhor ou para se fixarem em detalhes afastados, entortam os olhos, apresentam dores de cabeça frequentes e sem motivo aparente, parecem ter o olhar perdido quando falam com alguém, apresentam movimentos pendulares da vista, aproximam-se demasiado da televisão ou dos livros, adotam posições de pescoço torto quando lêem  ou fazem os trabalhos de casa, sofrem de blefarite ou de terçolho de repetição, esfregam os olhos frequentemente ou piscam os olhos quando saem à rua com sol, marquem uma consulta numa das óticas Alain Afflelou aderentes a esta campanha para realizarem um rastreio visual. Caso detetem necessidade de correção visual, a Alain Afflelou oferece uns óculos completos (armação + lentes).

A Rafaela já não se encontra nesta faixa etária mas mesmo assim aproveitou para fazer o rastreio na loja do Dolce Vita Tejo porque o último que fez foi há dois anos e estas coisas nunca são demais. Felizmente tem visão de falcão :)

segunda-feira, 11 de setembro de 2017

Coisas que se ouvem aqui em casa #18


Na sexta feira quando a fui buscar ao ATL saiu-se com esta:

"Então meu amor, como é que foi o teu dia?"

"Foi espetacular, fizemos montes de gincanas com as bicicletas e diverti-me imenso com a Cláudia mas as férias já deram o que tinham a dar. Já estou a ficar farta de tanta brincadeira e tenho saudades dos meus colegas e da professora. Estou desejosa de conhecer todos os cantinhos da escola nova e estrear o material! Já me apetece entrar noutra etapa, percebes mamã? Mas o pior é que quando as aulas começarem também vou ter saudades da boa vida! Depois é só escola e deixo de ter tempo para brincar à vontade. Porque é que as coisas não podem ser mais equilibradas?"

Boa pergunta Rafaela! Esse dilema que te inquieta só prova que estás a crescer. Mas a vida é assim, naturalmente desequilibrada. Resta-nos balançar nessa dualidade e aprender a saborear o melhor de cada extremo.


quinta-feira, 7 de setembro de 2017

A mochila mais cool de sempre!


A Miss Lemonade é uma marca recente mas já nos arrebatou o coração com a sua irreverência. Aqui está a mochila que ela escolheu para entrar no quarto ano (e na escola nova) já na próxima quarta feira. Uma mochila que lhe piscou o olho (literalmente!) e que combina na perfeição com o seu estilo querido e cool de pré adolescente.

quarta-feira, 6 de setembro de 2017

Ara Fusion4


Completamente rendida ao conforto excecional das novas ara Fusion4! Aliás, quem segue o blog já sabe que sou completamente doida por sapatilhas e a ara é daquelas marcas que me dá a volta à cabeça (e à carteira!) cada vez que lança uma nova coleção. É a primeira vez que a marca combina a gáspea em malha HiFlex com a sola Dynergy que permite o pé ajustar-se individualmente em 4 direções (para cima, para os lados, na diagonal e para baixo) e o resultado é uma sapatilha ultra leve, macia, resistente, confortável e flexível que se ajusta de forma dinâmica às diferentes partes do pé, proporcionando simultaneamente uma estabilidade incrível nos pontos certos. A marca prossegue assim com a sua estratégia Fashion & Function que a distingue das demais e a coloca no topo das minhas eleitas porque não prescindo do conforto e, apesar de não ser uma fashion victim (nem lá perto!) também não abro mão do estilo.

terça-feira, 5 de setembro de 2017

Passatempo Mimosa Bem Essencial Sabores


Há montes de sugestões no mercado para os lanches escolares mas quem nos segue já sabe que cá em casa impera a regra das escolhas saudáveis. Aliás, nem vale a pena inventar muito porque os clássicos lanches (aqueles que eu levava na lancheira quando era criança) continuam a ser a melhor aposta do ponto de vista nutricional. Leite, fruta, água e pão com queijo ou fiambre de frango ou peru. Por isso mesmo, não posso deixar de sugerir as novas embalagens Mimosa Bem Essencial Sabores (morango e chocolate) para o regresso às aulas. Porquê? Porque a riqueza nutricional do leite torna-o um alimento indispensável na alimentação de miúdos e graúdos. O leite é fonte de proteínas de alto valor biológico, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, cálcio e outros minerais. Nós somos fãs e não passamos sem ele! No dia a dia optamos pelo tradicional leite branco mas para os lanches escolares gosto de diversificar porque os miúdos também se aborrecem de comer sempre o mesmo (até nós!). E é aqui que entram os pacotinhos Mimosa Bem Essencial Sabores com menos 40% de açúcares do que o leite com chocolate normal e com mais polpa de fruta e menos cacau para que os lanches da manhã e da tarde sejam igualmente equilibrados mas variados. 

E a Mimosa tem 1 Kit (composto por 8 embalagens de Mimosa Bem Essencial Sabor a Chocolate + 8 embalagens de Mimosa Bem Essencial Sabor a Morango + 1 lancheira + 1 estojo) para oferecer a uma das leitoras do blog. 

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

segunda-feira, 4 de setembro de 2017

Back to school com a note!

Quando eu era criança tinha a sensação que as férias do verão duravam uma eternidade. Eram dias e meses sem fim. O verão era realmente gigante! Mas tudo mudou desde que acabei a faculdade e comecei a trabalhar e, sobretudo, quando fui mãe. A partir desse momento tudo se alterou na minha vida, incluindo a concepção que eu tinha do tempo. Agora os dias, os meses e os anos passam literalmente a voar. Parece que ainda ontem estávamos a celebrar o início do verão e já andamos aqui a pensar nos livros e no material escolar. Sinto que estes dois meses e meio passaram num fechar de olhos e a minha mente ainda está em negação para a rotina que se segue. 

Ela já me diz que começa a ter saudade da escola (sobretudo dos amigos, como é óbvio) mas ao mesmo tempo não apetece trocar a liberdade das férias pela escravatura do relógio e rotinas (para já não falar nos intermináveis TPC!!). Mas o ser humano está programado para se habituar a tudo (até porque a vida não pode ser só paródia!) e as dezenas de novidades back to school que chegam diariamente o meu email, são a melhor forma de cair na realidade e consciencializar-me de que o regresso está para breve. Até porque no meio de tanta coisa gira o ânimo começa mesmo a despertar!

Por isso mesmo, hoje aproveito para partilhar convosco algumas das novidades que acabaram de chegar às lojas note!. Quem segue o blog já sabe que somos super fãs da marca pelo estilo, diversidade, qualidade e bons preços (aliás, basta reverem aqui a mochila suuuuper gira que a Rafaela escolheu o ano passado). A coleção deste ano está igualmente irresistível e dá vontade de começar a comprar e a organizar tudo com a devida antecedência para evitar as confusões de última hora. Falo por mim que sou o tipo de pessoa que faz das tripas coração para evitar stress e multidões (ando sempre a perseguir o sossego, como sabem!). Quando as aulas começam já tenho os livros forrados, material comprado e o quarto dela devidamente organizado para abraçar mais um ano.

sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Setembro


Mês de recomeços e ambiguidades. A nossa alma continua ancorada no verão mas também já anseia pela estabilidade da rotina. A natureza começa a cobrir-se de dourado e a luz tórrida dos meses quentes dá lugar à suavidade ideal para fotografar. Uma suavidade que contrasta com o rebuliço do regresso à vida real mas emoldura na perfeição as melhores fotos e deleita aqueles que amam e vivem desta arte.

#collectmomentsnotthings #naturallightlovers

quinta-feira, 31 de agosto de 2017

De volta à nossa casa de campo


Os primeiros dois dias foram passados em Portalegre e no terceiro rumámos à casa de campo que herdámos dos meus avós paternos. A tal que tem sido restaurada pelos meus pais com um bom gosto e um carinho incrível. Aliás, só já falta fazer obras no quintal que é gigante (quem nos dera ter um espaço exterior assim em Lisboa!) e continua bastante selvagem. Continua selvagem mas é nele que reside o maior encanto deste refúgio de família onde as oliveiras e as figueiras se cruzam com as ervas daninhas e uma série de vasos cheios de suculentas e outras plantas. 

quinta-feira, 24 de agosto de 2017

De malas feitas para ir saciar a saudade


Ando com aquela sensação de que me falta qualquer coisa porque as férias da Rafaela estão a terminar e este verão ainda não consegui passar uns dias no meu Alentejo. Porquê? Primeiro porque a minha agenda é muito complicada e segundo porque os meus pais têm estado no Algarve e, como é óbvio, ir a Portalegre sem eles lá estarem não tem piada nenhuma. Por isso mesmo, agora que já regressaram à base, estamos de malas feitas para ir matar saudades deles, da cidade e também da nossa casa de campo onde nos espera a melhor piscina do mundo! Lembram-se? O ano passado foi assim e foi tão bom :)

Vão ser umas férias mesmo mini (para a semana estou de volta porque já tenho a agenda cheia) mas tenho que lá ir porque a saudade é lixada e inquieta-me. Só depois de a saciar é que me sentirei serena para dizer adeus ao verão e abraçar a nova temporada com toda a plenitude.

Estou no ir! Até já :)

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terça-feira, 22 de agosto de 2017

Finais de tarde


Por aqui tento conciliar da melhor forma o meu trabalho com as férias dela. Este mês não tem ATL mas eu continuo a acordar bem cedo para trabalhar no sossego enquanto ela dorme até ao meio dia e meia (sim, leram bem! Meio dia e meia! Está uma autêntica adolescente!). À noite nunca lhe apetece ir para a cama e de manhã é o que se vê. Mas eu deixo andar porque férias são férias e quero que ela as aproveite ao máximo porque para o mês que vem, assim que começarem as aulas, voltamos à escravatura do relógio e das rotinas. A modos que quando ela acorda já eu tenho mails respondidos, blog em dia e edições no bom caminho. Depois de almoço finalizo mais umas sessões (enquanto ela se arrasta pela casa entre livros, música e televisão) e a partir das 16h00 rua com as duas (ou melhor, com as três) para bem da minha sanidade mental.

segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Passatempo Cillit Bang

Ora aqui está uma novidade que vai dar um jeitão à Fada do Lar que existe em cada uma de nós (falo por mim que sou a tal que sofre da mania das limpezas e não prescindo de produtos que me facilitem a vida). Isto para vos dizer que a Cillit Bang lançou recentemente o Cillit Bang Bolor e Sujidade que promete deixar as superfícies impecáveis de forma ainda mais eficaz (promete e cumpre porque, como sabem, nunca publico nada no blog sem experimentar primeiro e fiquei bastante satisfeita com o seu desempenho na cozinha e casa de banho, inclusive entre os azulejos onde o bolor gosta de se aninhar).

Por isso mesmo, a Cillit Bang tem 3 embalagens do novo Cilit Bang Bolor e Sujidade para oferecer às leitoras do blog Angel Luzinha para que vocês também possam testar e confirmar os seus resultados po-de-ro-sos!

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

sexta-feira, 18 de agosto de 2017

Da Holanda para a minha lente


Há quatro anos que rumam a Portugal para passar as férias de verão. Na Holanda não têm este clima e na bagagem levam sempre a vontade de regressar. Este ano também quiseram levar o registo destes dias em família e foi através de uma amiga portuguesa que segue o blog (calculem! O mundo é mesmo pequeno!) que chegaram até à minha lente. Fiquei babadíssima quando recebi um email da Anna a dizer que adorou o meu portefólio e que queria adjudicar-me o trabalho. Foi a primeira vez que fotografei uma família estrangeira e devo dizer-vos que foi uma experiência fantástica. Porquê? Porque é todo um mundo diferente que se abre enquanto falamos dos nossos países, culturas, filhos, etc, etc, etc. É como fazer uma viagem sem sair de casa. E foi no Penha Longa Resort que a magia aconteceu entre a luz e a paisagem que tanto amam 

quinta-feira, 17 de agosto de 2017

Já moram no quarto dela


Passo a vida a querer destralhar o quarto dela mas o problema é que eu sou pior que os putos e não consigo resistir a coisas fofas. Sou completamente apaixonada por trabalhos artesanais e mal vejo uma tenda junto à praia lá vou eu cuscar (eu e a Rafaela que me faz companhia nestas coisas de mulher enquanto o pai fica sentado à nossa espera com aquela cara que os homens fazem quando nos enfiamos nas compras!). Isto para vos dizer que encontrei estas três fofuras numa tenda que estava junto à praia do Porto Novo (durante as férias no Vimeiro do nosso coração). Adoro passear por ali ao final da tarde e ficar a contemplar aquele ambiente de verão onde o cheiro a petiscos se mistura com a luz mágica e as tendinhas das artesãs locais. E foi assim que os olhos da Rafaela se cruzaram com este polvo azul em crochet. Foi amor à primeira vista. Ficou a olhar para ele enquanto eu me apaixonava pelo anjinho gorducho (eu e os anjos!). E ali ficámos as duas a olhar para aquela bancada cheia de peças lindas feitas à mão. Apetecia trazer TUDO, acreditem!

segunda-feira, 14 de agosto de 2017

E assim se passaram duas semanas incríveis


Eu disse que iam passar depressa, não disse?! Aqui estou eu de volta ao trabalho e de baterias recarregadas para abraçar os novos desafios que aí vêm. De qualquer forma, confesso que me está a custar horrores voltar às amarras do computador. Sim, porque a vida offline tem outro sabor e os dias sem horários são o maior luxo que qualquer um de nós pode ter. Viver sem pressas passou a ser o sonho do comum dos mortais e é durante as férias, longe do reboliço do dia a dia, que conseguimos viajar dentro de nós e encontrar aquela paz que nos reequilibra. 

Na primeira semana rumámos ao nosso paraíso porque é lá que temos tudo o que nos faz feliz. De manhã o pai ia surfar e nós aproveitávamos para caminhar, contemplar e respirar a paz da serra. Sou apaixonada pelos encantos do campo e aqui há spots para todos os gostos. Aqui cada um de nós pode dar largas às suas paixões.

domingo, 30 de julho de 2017

Oficialmente de férias


É assim que vamos andar nos próximos dias. Aqueles dias milagrosos em que o computador fica em casa e rumo ao paraíso sem compromissos e horários. São os únicos dias de férias à séria que tenho durante todo o ano. Dias em que me desligo quase por completo do mundo e não faço mais nada a não ser curtir a família, aproveitar o sossego e andar em liberdade pela praia e sobretudo pela serra (que é sempre a minha maior paixão!). Um luxo nos dias que correm, sobretudo para quem trabalha por conta própria (como eu) e sente o peso de se estar sempre ligada à corrente a fazer pela vida. Hoje entro em modo off e é assim que vou ficar nos próximos 15 dias.

Boas férias também para vocês! Aproveitem ao máximo os vossos filhotes e tudo aquilo que vos faz feliz porque os dias bons têm a particularidade de passar ainda mais depressa. Nos entretantos vou dando sinal de vida no instagram (mas ao sabor da preguiça porque férias são férias e uma pessoa deve ter a sabedoria de desligar para recarregar completamente). Já basta a loucura em que andamos todo o ano e que nos desgasta até ao tutano! Venha o sossego bom, os mergulhos, os petiscos, o verde gelado, os pés descalços, as longas caminhadas, os passeios de bicicleta, a ronha depois de almoço, as conversas ao pôr do sol, os abraços demorados e os beijos salgados

sábado, 29 de julho de 2017

Essenciais de verão. Para mim e para a Rafaela


Produtos e marcas que não dispensamos nestes dias que se querem ao ar livre até ao último raio de sol. Produtos para usar e abusar porque adoramos o verão mas ainda gostamos mais de nós! Não podemos descurar os mimos para a pele e cabelo ;)

Para mim:

- O protetor solar da Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced 50+

- O Spray  After Sun da Corine de Farme que refresca, hidrata, penetra rapidamente na pele e tem um cheiro absolutamente di-vi-nal!

- O Óleo Nutritivo After Sun da Corine de Farme para corpo e cabelo (pessoalmente só uso nas pontas do cabelo depois da praia porque é bastante gorduroso)

- O Sheer Mineral UV Defense SPF 50 da Skin Ceuticals para o rosto (é TOP! Fico totalmente branca e o Sol não entra mesmo! Aliás, já sabem que me estou a borrifar para o bronze, quero é evitar ao máximo as rugas e manchas porque o bronze vai-se e os danos ficam!)

- As cápsulas milagrosas Heliocare Ultra D que me foram recomendadas pelo Dr. Vasco Sousa Coutinho (dermatologista) e que uso todos os anos de junho a setembro (tomo uma por dia). Estas cápsulas contêm polypodium leucotomos e outros ingredientes naturais e antioxidantes. As vitaminas C e E contribuem para a proteção das células dos danos oxidativos. Adicionalmente a vitamina C desempenha um papel importante na formação normal do colagénio para o funcionamento normal da pele. A vitamina D contribui para a absorção e utilização do cálcio e do fósforo, para a manutenção de ossos e dentes e para o bom funcionamento do sistema imunitário. Em suma, é um suplemento alimentar formulado com estratos de plantas, vitamina D e antioxidantes naturais que contribuem para uma proteção adicional contra a exposição solar, responsável por reações alérgicas e pelo fotoenvelhecimento da peleVende-se em farmácias, não é barato mas vale cada euro que custa. Para quem sofre de foto sensibilidade (como eu) garanto-vos que não há melhor. Já experimentei outras marcas mais baratas mas nenhuma delas é tão eficaz como esta (aliás, não é à toa que me foi recomendada pelo dermatologista)

sexta-feira, 28 de julho de 2017

Look do dia #41


O tempo do cor de rosa e das princesas já lá vai. Agora o seu guarda roupa é quase todo em tons de azul, preto e branco MAS esta saia é uma exceção. Foi amor à primeira vista (por ser comprida e fluída como ela tanto gosta) e ficou super cool com o colete e a t-shirt que lhe comprei no inicio desta estação. Em suma, mais um dos looks preferidos da minha big girl :)

quinta-feira, 27 de julho de 2017

Gratidão


Há duas semanas que ando a trabalhar 12 horas por dia de segunda a domingo (entre fotografia, pós produção, envio de orçamentos, presença em eventos, blog, parcerias, publicidade, propostas para analisar e etc, etc, etc). Tenho umas olheiras que me chegam ao chão e os olhos inchados de tanta câmera e computador (parece que fui desenterrada!). Vá de gotas e soro fisiológico para hidratar a retina e continuar a trabalhar porque faço questão de deixar os trabalhos todos entregues antes de ir de férias (está quase, só falta o quase!!!). De qualquer forma, o cansaço que me vai no lombo não supera a felicidade que me vai na alma, sobretudo quando acabo de receber esta mensagem de uma holandesa que acabou de me adjudicar uma sessão muito especial. Conheceu o meu trabalho por intermédio de uma amiga que vive em Portugal e segue o blog (calculem!!!), adorou e depositou nas minhas mãos o privilégio de eternizar o aniversário do seu filho que irá decorrer durante as férias que vão fazer este ano em Sintra. Mediante isto, só posso agradecer a todas as minhas leitoras e clientes que tanto estimam e partilham o meu trabalho. Ninguém cresce sozinho, ninguém evolui sozinho e o facto de saber que recomendam os meus serviços é algo que me deixa profundamente grata e feliz. Da minha parte só vos posso garantir que continuarei a depositar o melhor de mim em tudo o que faço 

P.S- E agora toca a meter mais uma gotas porque ainda tenho que finalizar o teu albúm Margarida!

terça-feira, 25 de julho de 2017

Sugestão do dia #157


Ora aqui está uma novidade que vai fazer as delícias dos apreciadores de saladas, grelhados e cozidos (como eu!!!). A Gallo acabou de lançar uma gama exclusiva composta por 4 vinagres balsâmicos que dão alma aos nossos pratos: Balsâmico de Sidra, Balsâmico Rosé, Balsâmico Modena Gourmet e Balsâmico Modena Envelhecido. Uma alternativa saudável para substituir outros temperos e dar aquele toque especial às receitas tradicionais ou até às mais arrojadas. Só não me perguntem de qual gosto mais porque cada um deles tem algo peculiar que combina com determinados alimentos.

De qualquer forma, devo dizer-vos que o Balsâmico Modena Envelhecido fica um mimo no meu peixe grelhado ;)

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segunda-feira, 24 de julho de 2017

Numa tarde de verão


Tive que adiar esta sessão por causa do mau tempo (nesse dia chovia e estava uma ventania desgraçada!) mas valeu a pena porque uma semana depois conseguimos um dia maravilhoso à altura da felicidade desta família que aproveitou as férias para vir a Lisboa posar para a minha lente. Depois da sessão ainda lhes fui mostrar um dos meus secret spots preferidos, conversámos e saboreámos a calma do final de tarde porque nas minhas sessões o relógio fica em casa. Faço questão que sejam momentos mágicos e descontraídos porque só assim se conseguem os melhores registos.

sexta-feira, 21 de julho de 2017

Look do dia #40


Quando era mais pequena adorava vestidos (nem queria outra coisa!) mas agora é preciso dar uma volta ao mundo para encontrar algum que lhe agrade. Em suma, está a atravessar uma fase complicada a nível de vestuário porque já não gosta da maior parte dos modelos de criança e os de adulto ainda não lhe servem. É a pré adolescência a dar o ar da sua graça nesta miúda que cresce a olhos vistos. De qualquer forma, continuamos em sintonia em termos de gostos e o preto é uma das nossas cores de eleição. Este foi amor à primeira vista ;)

quinta-feira, 20 de julho de 2017

Passatempo Babybel


Babybel Queijo & Crackers é o novo e delicioso snack da marca que combina um queijinho Mini Babybel e uma saqueta de bolachinhas crocantes numa embalagem super prática, ideal para miúdos e graúdos, indicado para consumir na escola, no escritório, a caminho do ginásio ou onde bem nos apetecer!

Mini Babybel não tem corantes nem conservantes, é naturalmente rico em cálcio e proteínas e apresenta uma baixa percentagem de matéria gorda. Para além disso, não contem lactose e come-se alegremente (falo por mim que adoro queijo de toda a maneira e feitio!)

Posto isto, tenho a dizer-vos que a Babybel tem 1 KIT composto por 4 redes de 6 queijinhos Mini Babybel + 2 embalagens Babybel Queijo & Crackers + Pack Aventura para desfrutarem em vários locais de norte a sul do país.

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

quarta-feira, 19 de julho de 2017

Parabéns Maria Eduarda!


Se há miúdas especiais a Maria Eduarda é uma delas! Tenho registado o seu crescimento e no domingo passado lá fui eu fotografar a sua festa de aniversário que decorreu no Museu das Crianças. Já perdi a conta às festas que aqui tenho fotografado mas garanto-vos que todas elas têm uma magia única e incrível! Aliás, basta olhar para a felicidade estampada no rosto dos miúdos! Adoro captar estes momentos genuínos e livres de poses onde as crianças mostram todo o seu brilho. O olhar, os gestos, os sorrisos, as caretas, tudo nelas é fascinante!

A festa começou com uma visita às salas temáticas do Museu e terminou no jardim ao ritmo do bom sabor da selva. MAS mais palavras para quê? As fotos falam por si :)

terça-feira, 18 de julho de 2017

Ser mãe é #36


Quem me segue já sabe que sou uma mãe galinha assumida. Nunca a impedi de explorar o mundo, aliás, cá em casa somos adeptos de uma vida ativa ao ar livre e ela tem tido uma infância repleta de parques, jardins, praia, piscina, mergulhos, ginásio, bicicleta, skate, patins MAS sempre comigo por perto (e mesmo assim já partiu um braço e o queixo!). Isto para vos dizer que ontem dei um passo de gigante na minha galinhice! Porquê? Porque a deixei ir à praia pela primeira vez no ATL. Todos os verões o frequenta (e adora!) mas nunca tive coragem de a deixar ir à praia. E se acontece alguma coisa na viagem de autocarro? E se o condutor do autocarro é um terrorista? E se apanha um escaldão? E se anda sem chapéu? E se fica perdida? E se apanha um agueiro? E se o mar a leva? E se... e se... e se....

E ela? Ela compreendia e aceitava lindamente porque nunca lhe faltou praia e brincadeira comigo e com o pai e, sendo filha única, também é muito cuidadosa connosco e compreende os nossos receios.

Enfim, neste momento a maior parte de vocês já deve estar a chamar-me TONTA com todas as letras porque os vossos filhos já vão à praia no ATL desde os 2 anos... mas não me censurem porque cada mãe tem o seu ritmo e eu, só este ano, é que me senti preparada para dar este passo de gigante (graças ao Prof Cláudio que é de um profissionalismo incrível e me transmitiu muita segurança na reunião que tivemos onde lhe coloquei as milhentas questões que me atormentavam o espírito). Para além disso, ela vai fazer 10 anos, é uma miúda super ajuizada, despachada e responsável (espero que se mantenha assim) e confio nela a 100%. Quando era pequenina, caso acontecesse alguma coisa, nem sabia dizer onde morava mas agora está uma crescida e até o meu NIF sabe de cor de tanto o ouvir dizer quando vamos às compras! Em suma, razões mais do que suficientes para guardar os meus macaquinhos no sótão e lhe soltar a rédea (mas mesmo assim lhe digo milhentas vezes que se alguma vez se perder o ideal é entrar logo num estabelecimento comercial e dirigir-se ao balcão para dar o meu contacto e pedir ajuda. Nunca mas nunca se dirija a alguém na rua isoladamente porque há muito doido por este mundo fora. Nestes casos é preferível entrar num local público - café, loja, restaurante - e pedir ajuda ao balcão).

A modos que até ao final do mês vamos madrugar porque ela tem que estar no ATL às 8 da manhã para seguir de autocarro para a praia. Ontem só descansei quando a fui buscar e assim que a vi senti-me absolutamente pa-té-ti-ca! Lá vinha ela radiante com o equipamento vestido, toda transpirada, salgada e esvoaçante! Não se partiu, não se perdeu, não se afogou e nem apanhou um escaldão (aliás, repõem o creme tantas vezes que até vinha branca!)

Enfim, ser mãe é isto... é fazer figura de tonta constantemente porque só quem é mãe compreende este amor que não cabe dentro de nós... 


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segunda-feira, 17 de julho de 2017

Passatempo Scholl Velvet Smooth


Ora aqui está uma novidade da Scholl que combina na perfeição com o verão. Porquê? Porque todas nós gostamos de ter uns pés bonitos e suaves e nesta altura do ano temos que redobrar os cuidados para não secarem e ganharem aquelas calosidades pa-vo-ro-sas! Por isso mesmo, a Scholl lançou a Lima Eletrónica Velvet Smooth que desliza suavemente pela pele endurecida eliminando as calosidades normais e difíceis. MAS as novidades não se ficam por aqui! Para hidratar intensamente e reconstituir a pele do pé após a utilização da lima temos o Sérum Intenso Scholl Velvet Smooth e ainda o Creme Diário Scholl Velvet Smooth para reparar e hidratar em qualquer momento (o creme é absorvido em 60 segundos, não é oleoso e deixa os pé suaves durante todo o dia). 

Em suma, já não há desculpas para não se conseguir uns pés de Cinderella! Sim, porque a maior parte das mulheres não tem vida para andar sempre a caminho da esteticista (falo por mim que passo os dias a lutar contra o relógio!) e com esta gama podemos mimar-nos em casa e em poucos minutos. 

Outra boa notícia é que a Scholl tem 1 KIT composto por Lima Eletrónica Velvet Smooth + Sérum Intenso Velvet Smooth + Creme Diário Velvet Smooth para oferecer a uma das leitoras do blog Angel Luzinha.

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

sexta-feira, 14 de julho de 2017

Parabéns ao homem da casa ♥


Colecionar momentos felizes é de facto a minha maior perdição. Aliás, quem ama esta arte sabe que não há nada melhor que congelar no tempo tudo aquilo que nos enche a alma. Sim, porque a felicidade também precisa de um backup, para que nunca nos esqueçamos de agradecer o que a vida nos dá. E não me refiro a coisas materiais, mas sim ao que realmente tem valor: A família, a saúde e o calor daqueles que são a base do nosso mundo.

Isto para vos dizer que a nossa semana de férias terminou da melhor forma (com exceção do tempo que esteve terrivelmente nublado em todo o país). O nosso homem fez anos, rumámos ao Hotel Ô Golf Mar no Vimeiro e foi naquele sossego bom que celebrámos o melhor da vida.

terça-feira, 11 de julho de 2017

Slow days


Cada vez mais fã do sossego e dos paraísos longe da confusão. Não sei se é sinal de velhice mas ando a ficar sem pachorra para o caos que se vive em Lisboa. Quando vim para cá estudar (já lá vão 23 anos) adorava o borbulhar desta cidade mas atualmente fico "doente" com o trânsito, com as obras e com o rebuliço citadino que nos suga a paz interior. O tempo que uma pessoa perde para ir a qualquer lado é surreal! Entre chegar e estacionar leva-se uma eternidade... e circular em hora de ponta é um tiro na cabeça! Por isso mesmo, mal apanhamos uns dias de férias rumamos para outros cantinhos de Portugal onde o tempo passa mais devagar e se respira aquela paz que nos enche a alma. Quem nos segue no instagram já percebeu que Nazaré, Sesimbra, Portinho da Arrábida e Vimeiro foram os destinos escolhidos para esta semana onde vivemos devagar sem horas e confusões.

sexta-feira, 7 de julho de 2017

Passatempo Garnier Ambre Solaire


E se eu vos disser que a Garnier Ambre Solaire tem este kit no valor de 80€ para oferecer a uma das leitoras do blog Angel Luzinha? Um kit que alia a proteção solar à brincadeira porque os dias de férias/verão são para ser vividos ao ar livre até ao último raio de Sol (MAS evitando a exposição solar direta entre as 11h00 e as 16h00, nunca é demais relembrar!)

O kit é composto por:

- 1 Gachette Crianças FPS 50+ (300ml)
- 1 Leite Protetor Antidesidratação FPS 30 (200ml)
- 1 Creme Rosto e Decote Sensitive Advanced FPS 50+ (50ml)
- 1 Stick Protetor Lábios FPS 20
- 1 Jogo de Tabuleiro Heróis do Sol Saudável
- 1 Chapéu
- 1 Bola de praia
- 2 bilhetes para a KidZania válidos até maio de 2018

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

quarta-feira, 5 de julho de 2017

Sugestão do dia #156


Ora aqui está uma novidade que vai dar um jeitão no ginásio, nas férias, nas viagens e até mesmo no dia a dia. A Yves Rocher lançou estas três mini embalagens de gel duche concentrado que apetece beber (sim, a base lavante é 100% de origem vegetal e o cheiro é delicioso!). MAS, a avaliar pelo tamanho, muitas de vocês já devem estar a pensar que se trata de uma amostra porque o conteúdo de um frasco tão mini deve dar para um banho e pouco mais. Nada disso! Estes frasquinhos são pequenos no tamanho mas gigantes na durabilidade, ou seja, este novo gel duche é tão concentrado que uma só dose desta fórmula mágica é suficiente para um duche. Um frasco de 100 ml corresponde a 40 utilizações, ou seja, o mesmo número de utilizações de um frasco de 400 ml. E a textura?

segunda-feira, 3 de julho de 2017

Numa ilha feliz com a Terra Nostra


Na passada quarta feira lá fomos nós a caminho do espaço Kiss the Cook no Lx Factory onde a Terra Nostra desafiou vários bloggers a meter (literalmente) a mão na massa. Assim que cheguei avisei logo para não se surpreenderem com a minha falta de jeito para a cozinha porque não há mulheres perfeitas e aqui a mamã não nasceu com este dom. A minha criatividade evapora-se sempre que entro numa cozinha! Sou perita em cozidos e grelhados, ou seja, a minha alimentação é do mais básico e simples possível. Felizmente tenho a sorte de ter um marido com veia de Chef porque das minhas mãos não sai nada do outro mundo (a não ser a minha jardineira de frango e as minhas ervilhas com ovos escalfados que são di-vi-na-is!).

Bem, mas vamos lá então ver os dois desafios que a Terra Nostra nos lançou :)